Makan Enak ala Tri

Yah ini adalah makanan enak ala Tri selain enak mengenyangkan dan sehat pulalah makanya ri tulis dibolog ini.

nah jadi kira-kira inilah yang dibutuhkan nasi satu porsi, pokoknya sebutuhnya ajahlah, hehehe

lalu unbtuk kebutuhan lemak, bila tidak ada tahu tempe maka kita bisa memakai kornet sebagai pengganti lemak nabati.

oke bila bahan-bahan tersebut sudah dipersiapakan pasti teman-teman bertanya apa sehatnya makanan ini ?

nah makanan ini akan sehat bila ditambahkan pecel, pecel ? yah benar pecel tapi jangan berpikir tentang pecel ayam atau lele yah tapi pecel sayuran yang disiram dengan bumbu kacang yang sehat, nah nilai plus yang didapat adalah kita memakan serat yang bagus untuk pencernaan, kacang-kacangan seperti kacang tanah yang sehat untuk darah kita dan juganasi dan daging untuk kebutuhan energi kita dan tentu bila kita makan ini semua harus dibarengi dengan olahraga, dan untuk minuman sebaiknya air putih saja alias susu, hahaha

walaupun agak aneh resep dari saya tapi ini bermanfaat loh, hehehe

sekian resep kesehatannya Tri yah, hihihi…

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s